Chubby Cheeks Exercises

Tombul Yanak Egzersizleri - Yüz Yağını Hızlı Kaybet, doktorlar tarafından kanıtlanmış 9 günlük egzersiz ile yüz yağlarını hızlı bir şekilde kaybetmenize yardımcı olabilir. Uygulamadaki en iyi şey, bir gün içinde istediğiniz zamana programlayabileceğinizi unutursanız, egzersizlerinizi her gün yapmanızı hatırlatabilecek bir hatırlatıcı içermesidir. Her egzersizin bir animasyonu var ayrıca BMI hesaplayıcısı, egzersizlerin zorluğunu, Kolay-Orta ve Zor'u seçme seçeneği ayarlamada var. Bu uygulama sizden önce birçok insana yardımcı oldu. Bu uygulamayı kullandıktan sonra görünüşünüzü seveceğinize söz veriyoruz.

tombul yanaklar ve Yüzdeki yağ, hakkında konuşulması biraz komik görünen konulardan biridir, ancak bu pek çok insanın sahip olduğu (ve kurtulmak istediği) bir sorun olduğu için, onu burada çok ciddiye alıp uzanacağız. En etkili yüz egzersizleri ile eksiksiz bir egzersiz rutini ve yüzdeki yağ gidermenin yanı sıra bazı önemli gerçekler. Yüzdeki yağın nasıl azaltılacağı hayatımızın bir noktasında hepimizin karşılaştığı bir sorudur.

Uygulama 9 alıştırma içerir:

1. Elmacık Kemiği Yuvarlama Egzersizi

2. Hava Şişirme Egzersizi

3. Balık Yüzü Egzersizi

4. Balık Şişirme Egzersizi

5. Bas-Gülümseme Egzersizi

6. Dil Aldırma Egzersizi

7. Çene Güçlendirme Egzersizi

8. Dişsiz Egzersiz

9. Baş Döndürme Egzersizi

Toplam ağırlığı azaltmak için farklı egzersizler ve diyet planları denerken, yüz ve tombul yanaklardan yağ kaybetmemize etkili bir şekilde yardımcı olabilecek noktaları bir şekilde gözden kaçırıyoruz. Ama merak etmeyin, size yüzdeki yağları nasıl yakabileceğinizi ve özellikle tombul yanaklardan doğal bir şekilde nasıl kurtulabileceğinizi anlatmak için buradayız.

Herkes farklı şekil ve boyutlarda gelir, ancak tombul yanaklar veya gıdı konusunda biraz çekingenseniz, meseleleri kendi elinize alabilirsiniz.

Doğru: yağları noktasal olarak azaltmanın bir yolu yok, ancak bu pratik egzersizleri günlük yaşamınıza dahil ederseniz, yüzünüz ve tombul yanaklarınız da dahil olmak üzere vücudunuzu her yerde inceltmek için en iyi konuma koyacaksınız. yüz yağ yakabilir!

Yüzünüz 50'den fazla farklı kas içerir ve vücudun geri kalanının çoğunun aksine, bu yüz kaslarının çoğu nadiren kullanılır.

Ayrıca, düzenli yüz kasları egzersizleri kan akışını iyileştirir ve böylece cilt hücrelerinize cilt hücrelerinin yenilenmesinin uyarılmasına ve kırışıklıkların önlenmesine yol açan besinler sağlar. Ayrıca biyolojik makyaj.

Yüz egzersizleri ve tombul kontroller, yüzün tonlanması için yapılan egzersizler, kilo vermeye ve vücudu şekillendirmeye yardımcı olan fiziksel egzersizler kadar önemlidir.

Bu kolay yüz egzersizleri animasyonu ve kılavuzu ile tombul yanaklara ve korkunç gıdıya doğal olarak veda edin.

Bu basit yüz egzersizleri, yüz kaslarını güçlendirmenize, ince bir yüz elde etmenize ve hatta yaşlanma belirtileri ve Çene egzersizleriyle mücadele etmenize yardımcı olabilir.

- Günde 30 Dakika Yüz Egzersizleri Yapabilecekleri - Evde veya Her Yerde Yapabileceğiniz 5 Yaşlanma Karşıtı Yüz Egzersizi.

- Her Zaman Yapabileceğiniz 9 GERÇEKTEN Basit Yüz Egzersizi - Yüz Ağırlığını ve tombul yanakları kaybetmek için Kanıtlanmış Egzersizler.

- İstenmeyen Yüz Yağını Azaltmak İçin Ev Çözümleri - Gıdı için 7 Yüz Egzersizi - Çene egzersizleri - Yüz Egzersizleri ile Hindi Boynu Nasıl Gerilir.